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Avec Esther Bouchard
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Ce cours de Yoga balles vous aidera à prendre conscience de certaines parties de votre corps et d’en comprendre la  biomécanique ainsi que l'interrelation entre les différentes parties de notre corps. Vous retrouverez la proprioception de votre corps dans l’espace.Matériel : des balles thérapeutiques de yoga.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Dina Ravelojaona Dina Ravelojaona
Esther Bouchard Esther Bouchard
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Lily Champagne Lily Champagne
Martine Belcourt Martine Belcourt
Maryse Piret Maryse Piret
Sandrine Entraygues Sandrine Entraygues
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
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Corinne G. FR - Aniche

Merci Esther !! Fantastique !! Beaucoup de zones tendues dans la posture test du début qui se sont nettement détendues à la fin… Un pur moment de bonheur…Namasté Esther

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Les épisodes de cette saison

1. Flow - Rendez-vous avec votre lumière intérieure avec France Auger
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2. Yoga Balles™️ - Les deux font la paire (pour tout le corps) avec Mireille Martel
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5. Yoga Balles™️ - 100% abdos avec Julie Cadorette
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6. Power Yoga - Yoga tonus en conscience avec Maryse Lehoux
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8. Body Fx™️ - Que la force soit avec vous avec Mireille Martel
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9. Vinyasa - Energie douce avec Laure-Anne Desrumaux
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10. Doux, Flow - Fluide et douce avec Sandrine Entraygues
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11. Hatha - Cultiver l'enthousiasme avec Dina Ravelojaona
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13. Body Fx™️ - A fond la caisse avec Julie Cadorette
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14. Chakras, Vyniasa - 3e chakra avec Maryse Lehoux
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15. Hatha, Mise en forme - Délier le corps et s’énergiser en douceur avec Gladys Delaflor
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19. Body Fx™️ - Boosté (avec charge) avec Mireille Martel
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23. Vinyasa - Le corps en mouvement ! avec Martine Belcourt
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24. Hatha - Montre-moi ta déesse et je te dirai qui tu es avec Aurélie Langlais
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27. Body Fx™️ - Dé"bloc" ta pratique avec Julie Cadorette
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28. Viniyoga - Postures en étirement antérieur avec Lily Champagne
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31. Dynamique - Combinaison gagnante pour être enthousiaste et vivre dans la joie avec France Auger
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Saison 1

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Tous les épisodes de cette série

1. Flow - Rendez-vous avec votre lumière intérieure avec France Auger
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